Publisert i: Scandinavian Journal of Primary Health Care, 2021
Fysisk inaktivitet er utbredt blant pasienter i allmennpraksis. Denne norske studien viser at mange både ønsker å bli mer aktive – og forventer støtte fra fastlegen for å få det til.
Regelmessig fysisk aktivitet er godt dokumentert som et av de mest effektive tiltakene for bedre helse, men likevel er flertallet av pasienter som besøker fastlegen fysisk inaktive. Denne tverrsnittsstudien, gjennomført i norske fastlegekontorer, undersøkte i hvilken grad pasienter ønsker å øke aktivitetsnivået sitt – og hvilken rolle de mener fastlegen bør ha i denne prosessen.
Resultatene viser at rundt fire av fem pasienter ikke oppfyller anbefalingene for fysisk aktivitet. Av disse ønsker over 85 % å bli mer aktive, og mer enn halvparten ønsker konkret hjelp fra fastlegen for å oppnå dette. Pasienter med nedsatt selvopplevd helse var både mer inaktive og mer motiverte for endring, særlig med støtte fra lege.
Studien peker tydelig på at fastlegen befinner seg i en unik posisjon til å ta opp fysisk aktivitet i konsultasjoner. Mange pasienter foretrekker økt aktivitet fremfor medisiner der det er mulig, og opplever legen som en troverdig og viktig støttespiller i livsstilsendringer.
Funnene understreker at fysisk aktivitet bør vies større plass i klinisk praksis, særlig i møte med pasienter som rapporterer redusert helse og funksjon.
Artikkelen kan leses i sin helhet ved å åpne PDF-filen via PDF-symbolet under.
